Las personas mayores con demencia necesitan actividades en las que tengan éxito.
Las actividades cotidianas pueden resultar demasiado difíciles para los adultos mayores con Alzheimer o demencia, pero, como todos nosotros, todavía tienen la necesidad de sentirse útiles, es por eso que las actividades para personas con Alzheimer deben ser simples, sin fallas para las personas con demencia son tan importantes: siempre tendrán éxito, pase lo que pase.
Estar felizmente involucrado en una actividad satisfactoria reduce la agitación, la ansiedad, la depresión y la ira. Incluso puede reducir los comportamientos desafiantes como la puesta del sol o reducir la necesidad de medicamentos.
Para ayudar a su adulto mayor a sentirse productivo y exitoso, tenemos algunas ideas de actividades simples que no tienen una forma correcta o incorrecta de hacerlas.
Además, son gratis o de muy bajo costo.
Cada persona es diferente, por lo que puede ser necesario experimentar o pensar de forma creativa para encontrar actividades que les atraigan.
Importante: Evita los objetos afilados y solo dé artículos que sean seguros para su adulto mayor. Por ejemplo, si tienden a llevarse cosas a la boca o atar partes del cuerpo, evitar cuerdas, objetos pequeños o cosas que se rompan al ser mordidas.
Doblar toallas
Pedirle a un adulto mayor que lo ayude a doblar la ropa es una excelente manera de mantenerlos ocupados, brindarles una actividad en la que puedan sentirse exitosos y ayudarlos a sentir que están contribuyendo al hogar.
El objetivo es simplemente mantenerlos felizmente comprometidos. Es mejor usar toallas de mano porque son pequeñas y se pliegan fácilmente.
No importa qué tan bien o mal estén dobladas las toallas, lo importante es que su adulto mayor se sienta bien con la actividad.
Crear una caja de recuerdos
Una caja de recuerdos o de revolver puede ayudar a su adulto mayor a sentirse conectado con su carrera y pasatiempos anteriores.
Conseguir cualquier tipo de caja y llenarla con cosas que hubieran usado en el trabajo, copias de fotos y recuerdos no importantes u objetos de pasatiempos.
Por ejemplo, para un ex empleado de oficina, cree una caja que le recuerde su carrera. Incluya sujetapapeles, lápices, borradores, papel, cartas (correo basura), una calculadora, carpetas de archivos, libretas, etc. en la caja.
Si la persona solía hacer un trabajo manual, coloque tuercas, pernos, piezas y accesorios de tubería de pvc, un trozo de madera (sin astillas), papel de lija de grano fino y cordel en su caja.
Alguien que disfrutaba cocinar u hornear podría disfrutar de cucharas medidoras, un batidor, una espátula y otros artículos relacionados.
Esto puede funcionar para cualquier tipo de trabajo o pasatiempo, solo sea creativo para encontrar objetos que sean seguros de manejar.
Desatar nudos
Encuentra nuestra compra un trozo de cuerda de grosor medio en la ferretería local. Haz algunos nudos sencillos sin apretar y pídele a tu adulto mayor que te ayude a desatarlos.
Crear una caja con distintas telas
Su adulto mayor puede disfrutar tocando, doblando y clasificando las telas.
Es divertido para todos, pero especialmente para alguien que solía disfrutar de la costura o las manualidades con tela.
Consiga una caja y coloque docenas de piezas de telas variadas dentro. Intenta conseguir diferentes colores y una variedad de texturas como encajes, fieltro, seda, terciopelo, lana, algodón, etc.
Hacer un rompecabezas con imágenes
Imprimir una copia de su foto o paisaje familiar favorito que sea especial para su adulto mayor. También puede imprimir una foto o imagen que les guste, como un automóvil, frutas coloridas, etc.
Laminar la foto y córtala en cuatro (o más) piezas en forma de pieza de rompecabezas para hacer un rompecabezas personalizado.
Recortar imágenes de revistas
A los adultos mayores les gustaría hojear revistas o calendarios viejos y recortar las imágenes que les gustan. Es mejor usar revistas que reflejen sus pasatiempos o intereses.
Disfrutarán también y podrán pegar las imágenes en un cuaderno, creando un «álbum de recortes» divertido.
Jugar con naipes con letras grandes
Los naipes son una gran actividad para los adultos mayores, especialmente cuando las letras y los números son grandes y fáciles de leer.
Alguien con demencia temprana puede disfrutar de juegos de cartas simples como el solitario, ir a pescar , jugar al blackjack o la guerra. Un adulto mayor en etapas posteriores puede disfrutar simplemente barajando las cartas o separándolas por color o palo.
Presta atención al nivel de disfrute. Si parecen abrumados o frustrados, es posible que desees eliminar algunas de las tarjetas para que no tengan que manejar tantas.
¡Manos a la obra!
