Muchas personas tiene problemas para dormir. Normalmente son los problemas de salud tanto a nivel físico como mental que contribuyen a generar trastornos del sueño; por ejemplo, diferentes síndromes de dolor, afecciones neurológicas, alteraciones en los neurotransmisores.  Las distintas circunstancias de la vida también pueden agravar la situación como por ejemplo situaciones de estrés, falta…